케일 치커리효능 상추 샐러리 쌈 채소 비타민 효능 추천
채소의 효능채소 하면 떠오르는 게 대표적으로 상추, 깻잎 등이 있는데 이것저것 많이 싸먹는 걸 좋아하시는 분들은 케일, 치코리 같은 것도 같이 드시잖아요.오늘 이 얘기를 하는 이유는 족발을 먹으면서 제가 이 채소들을 다 먹었거든요 고기랑 같이 채소를 몇 가지 먹으니까 괜히 건강한 식단으로 먹은 것 같아서 기뻤어요 그리고 셀러리는 가끔 생으로 먹어도 너무 맛있기 때문에 오늘처럼 […]
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